ごはんじゃ重いし。
朝するっていうこと自体、面倒ですよね。
そこで！
「かぼちゃパン」を
前もって作っておく、というのがオススメ★
ヘルシーだし、小さい子でも食べてくれます。
大人はバターをつけてもGoood★
《材料》
かぼちゃ……１/２個
小麦粉……３００g
砂糖……大さじ２（←甘さ控えめ）
ベーキングパウダー……３０g
《作り方》
（１）かぼちゃをレンジで１０分くらいチン。
柔らかくなったかぼちゃを半分にカット。
（２）かぼちゃを一口大にカットし、
鍋で水を加え、柔らかくなるまで煮る。
（３）ボールで、かぼちゃ以外の粉類を混ぜる。
（４）冷めたかぼちゃを、ボールに加え混ぜる。
↓
（５）好みの大きさに丸め、１２分ほど蒸す。
→我が家の電磁調理器では、火力４。
Before
↓
After
★完成★
かぼちゃの大きさによって仕上がりは変わるけど、
今回は１７個できました！
冷めたらラップに包んで冷凍！
だいたいレンジで１分くらいで
食べれます！簡単！
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